Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

sağlık lı olmak için neler yapmalıyız nelere dikkat etmeliyiz ? Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Sağlıklı Bir Yaşam İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz Sağlıklı Olmak İçin
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 45      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapmalıyız Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapmalıyız Nelere Dikkat Etmeliyiz

    • Sağlıklı olmak için, öncelikle vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz.
    • Düzenli olarak banyo yapmalıyız.
    • Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına dikkat etmeliyiz.
    • Yemekten önce ellerimizi yıkamalıyız.
    • Yemeklerden sonra ve özellikle yatmadan önce dişlerimizi fırçalamalıyız.

    Vücut sağlığımız için;

    • Düzenli olarak spor yapmalı, sağlıklı ve dengeli beslenmeliyiz.
    • Uykumuzun düzenli olmasına dikkat etmeli, erken yatıp erken kalkmalıyız.
    • Aşılarımızı yaptırmalıyız.
    • Meyve ve sebzeleri yemeden önce bol su ile yıkamalıyız. Yiyeceklerin temiz olmasına dikkat etmeliyiz.
    • Terliyken su içmemeliyiz.
    • Açıkta satılan yiyecekleri yememeliyiz.
    • Sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden uzak durmalıyız.
    • Anne ve babalarımızın izni olmadan hiçbir ilacı kullanmamalıyız.

    Kazaya neden olduğu için;

    • Kibrit, çakmak gibi yakıcı; bıçak, makas gibi kesici maddelerden uzak durmalıyız.
    • Elektrik prizleriyle oynamamalıyız.
    • Caddede oyun oynamamalı, bisiklete binmemeliyiz.
    • Arabaların camlarından sarkmamalıyız.




  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri