Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

böbrek sağlığımızı korumak için nelere dikkat etmemiz gerekir ? Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Bir Oyun Oynarken Oyunu Kazanmak İçin çaba Gösteririz Bunun Dışında Nelere
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 4      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Böbrek Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmemiz Gerekir

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Böbrek Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmemiz Gerekir

    • Böbrek sağlığı için bol sıvı tüketmeliyiz. Özellikle sıcak havalarda bol su içmek, tuzlu ve acılı yiyeceklerden kaçınmak gerekir. Günde en az iki litre su içmeliyiz.
    • Ayaklarımızı üşütmememiz gerekir. Böbreklerimizi ve idrar yollarını soğuktan korumalıyız.
    • Tuvalet öncesi ve sonrasında ellerimizi sabun ve bol su ile yıkamamız gerekir.
    • Ayrıca idrar yollarının sağlığı için vücut temizliğine özen göstermemiz gerekir. Haftada en az iki kere banyo yapmalı ve iç çamaşırlarımızı da sık sık değiştirmeliyiz.
    • Diş çürükleri en kısa sürede tedavi ettirilmelidir. Boğaz iltihaplanmalarında doktorun tedavisi yarıda kesilmemelidir. Bu hastalıkların tedavisinin yarıda kesilmesi kalıcı böbrek rahatsızlıklarına yol açabilir.
    • İdrar atılırken ağrı, acı oluşuyor; idrarla kan geliyorsa veya iltihaplı akıntı görülmesi durumunda hemen sağlık kuruluşlarına başvurulmalıdır.



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri