Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yakar Hangi Egzersiz Kalori Yakar Egzersizler Ve Kalori Alış-Veriş Yapmak 232 , 5 Araba Kullanmak 217 , 5 Ayakta Durmak 101

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yakar

    Sponsorlu Bağlantılar




    Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yakar
    Hangi Egzersiz Kalori Yakar
    Egzersizler Ve Kalori

    Alış-Veriş Yapmak

    232,5

    Araba Kullanmak



    217,5



    Ayakta Durmak



    101,5



    Bahçe İşleri (Çim Biçmek)



    420



    Bahçe İşleri (Çitle Çevirmek)



    289



    Bahçe İşleri (Kazmak)



    472,5



    Bahçe İşleri (Tırmıklamak)



    202,5



    Basketbol



    517,5



    Bilardo Oynamak



    157,5



    Bisiklet Yarışı



    634



    Bisiklete Binmek



    307,5



    Boks (Antrenman)



    517,5



    Boks (Maç)



    832,5



    Cam Silmek



    221,5



    Egersiz Bisikleti (20 km/s)



    214



    Golf Oynamak



    319



    Halı Süpürmek



    169



    İp Atlamak (125 atlama/dak)



    664



    İp Atlamak (70 atlama/dak)



    607,5



    İp Atlamak (80 atlama/dak)



    615



    İskambil Oynamak



    94



    Jimnastik



    247,5



    Kano (Gezinti)



    165



    Kano (Yarış)



    386,5



    Koşmak (10 km/s)



    611,5



    Ortalığı Toplamak



    232,5



    Oturarak Yazmak



    109



    Rahatça Uzanmak



    82,5



    Step (20 adım/dak)



    267,5



    Step (40 adım/dak)



    535



    Step (60 adım/dak)



    798



    Televizyon Seyretmek



    82,5



    Tepe Tırmanışı (10 kg Yükle)



    525



    Tepe Tırmanışı (20 kg Yükle)



    551,5



    Tepe Tırmanışı (5 kg Yükle)



    484



    Tepe Tırmanışı (Yüksüz)



    454



    Uyumak



    64



    Ütü Yapmak



    124



    Yemek Pişirmek



    169



    Yemek Yemek



    86,5



    Yerleri Silmek (Bez İle Ovmak)



    409



    Yerleri Silmek (Sopalı Bez İle)



    232,5



    Yürüyüş (Asfalt)



    300



    Yürüyüş (Çim)



    304



    Yürüyüş (Hafif Eğim)



    307,5



    Yüzme (Hızlı Kulaç)



    585



    Yüzme (Kurbağalama)



    607,5



    Yüzme (Sırt Üstü)



    634



    Yüzme (Yavaş Kulaç)



    480


    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Gözleme Kaç Kalori
  3. Egzersiz Yapan Kişinin Nabız Sayısı ile Egzersiz Yapmayan Kişinin Nabız Sayısı Aynı Mıdır
  4. Hangi aktivite kaç kalori yakar
  5. Hangi besin kaç kalori
  6. Egzersiz, egzersiz hakkında
  7. Paylaş Facebook Twitter Google


  8. Sponsorlu Bağlantılar

 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri